mal ein ganz einfaches rezept für einen wurstsalat.... ohne kohlehydrahte und unnötiges fett imn dressig - somit trennkostgeeignet.

geflügelfleischwurst 400g
2 paprika
2 rote zwiebeln
4 scheiben hartkäse
8 tomaten
1-2x (nach geschmack) körnigen frischkäse
1 salatgurke (ohne die wässrigen kerne inndendrin)
1 packung schnittlauch (ich nehme immer den gefrorenen von iglu)

Alles in feine streifen schneiden, mischen, salzen, pfeffern

der geht hier gerade weg wie sonstwas ;)